Thực phẩm chức năng của nhật có tốt không

Thực phẩm chức năng của Nhật là một trong những sản phẩm chăm sóc sức khỏe và làm đẹp rất được ưa chuộng trên thị trường hiện nay, đặc biệt là Việt Nam. Vậy thực phẩm chức năng của Nhật có tốt không. Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.

Phân loại thực phẩm chức năng

Thực phẩm chức năng không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh nhưng nó sẽ hỗ trợ  điều trị bệnh và có tác dụng bổ sung các dưỡng chất cho cơ thể.

Ở Nhật, việc mua thuốc để điều trị bệnh bị quản lý rất gắt gao, bệnh nhân chỉ được mua thuốc khi có đơn của bác sĩ. Thực phẩm chức năng thì khác, nó có nhiều loại do nhiều công ty sản xuất, bạn có thể dễ dàng tìm thấy ở các siêu thị, trung tâm thương mại…

Thực phẩm chức năng được chia làm ba loại: Thực phẩm chức năng cơ bản, thực phẩm chức năng sức khỏe và thực phẩm chức năng không bắt buộc.

Thực phẩm chức năng cơ bản

Thực phẩm chức năng cơ bản là các sản phẩm sử dụng với mục đích bổ sung các chất dinh dưỡng mà cơ thể thiếu.Loại này đều là các chất dinh dưỡng mà trẻ nhỏ hay người lớn đều có thể sử dụng, phù hợp với mọi lứa tuổi  và có thể sử dụng hàng ngày.

Thực phẩm chức năng sức khỏe

Thực phẩm chức năng sức khỏe là các sản phẩm duy trì các chức năng của cơ thể và tăng cường dức khỏe cho người sử dụng. Một số sản phẩm tiêu biểu có thể kể đến như: mầm đậu nành, sữa ong chúa, tảo lục, nấm men bia….

Thực phẩm chức năng không bắt buộc

Thực phẩm chức năng không bẳt buộc là các sản phẩm có nguồn gốc từ cây dược liệu, cây thảo mộc và được xem như những bài thuốc truyền thống của Nhật Bản. Một số sản phẩm tiêu biểu như: ginkgo biloba ( chống oxy hóa, cải thiện lưu thông mạch máu), curcumin, thảo dược St John’s wort (cải thiện các triệu chứng rối loạn thần kinh, đau day thần kinh), Echinacea ( dùng trong các bệnh nhiễm trùng, cảm lạnh…),…

Những loại thực phẩm chức năng trên có tác dụng rất tốt tùy thuộc vào công dụng của từng loại, đặc biệt nó sẽ không gây ra tác dụng phụ hay kích ứng như thuốc

Trên đây là những thông tin về thực phẩm chức năng của Nhật có tốt không, hy vọng những thông tin này sẽ giúp ích được cho bạn và gia đình của mình