Serum B3 là gì? Cách Dùng Vitamin B3 Đúng Chuẩn

Serum B3, thường được biết đến với tên gọi Niacinamide, là thành phần đa công dụng trong mỹ phẩm. Nổi tiếng với khả năng ức chế melanin giúp da sáng mịn, đều màu. Với khả năng hoạt động êm ái và ít gây kích ứng, Serum B3 ngày càng được ưa chuộng trong các sản phẩm làm đẹp.

Vitamin B3 trong mỹ phẩm là gì?

Vitamin B3, hay còn được biết đến dưới dạng Niacinamide. Là một hoạt chất chăm sóc da nổi tiếng và được sử dụng phổ biến trong ngành công nghiệp mỹ phẩm. Thành phần này mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho làn da và phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.

 

Vitamin B3 có gây kích ứng da không? 

Niacinamide là một thành phần “thân thiện” với nhiều công dụng dưỡng da. Tuy nhiên, sử dụng Niacinamide cũng dễ bị kích ứng, ngứa rát và bong tróc do sử dụng sai cách và chưa hiểu rõ những lưu ý về hoạt chất này. Chẳng hạn: 

Sử dụng Niacinamide nồng độ cao

 Sử dụng Niacinamide ở nồng độ quá cao mà không test sản phẩm trước, có thể hiện tượng da bị ngứa, rát, châm chích. Nhất là đối với làn da nhạy cảm.

 

 

Không cấp ẩm đủ cho da

Niacinamide có đặc tính kiềm dầu khá tốt. Vì vậy, da của bạn sẽ khô hơn nếu bạn không cấp ẩm đầy đủ. Da sẽ tạo ra cơ chế cấp ẩm bằng cách tiết nhiều dầu hơn và đây là nguyên nhân gây nên tình trạng mụn. 

Dị ứng với các thành phần khác 

Không một sản phẩm chứa Niacinamide mà không có thêm những thành phần phụ khác. Và không ngoại lệ nếu da bạn khỏe và không dị ứng với Niacinamide thì có thể bạn đã dị ứng với các thành phần khác có trong các sản phẩm chứa Niacinamide.

Serum B3 Có Tác Dụng Gì Với Làn Da?

Tăng cường hàng rào bảo vệ da

Khi sử dụng trực tiếp lên da, Niacinamide có thể kích thích quá trình sản xuất ceramide. Giúp da giữ ẩm tốt hơn và duy trì độ ẩm tự nhiên. Từ đó, củng cố hàng rào bảo vệ da, chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường như tia cực tím, ô nhiễm, và các gốc tự do.

Quá trình này có thể giúp cải thiện khả năng giữ ẩm và hydrat hóa của da trong một khoảng thời gian dài hơn. Khiến Niacinamide trở thành sự lựa chọn hàng đầu cho những người có làn da dễ bị khô và mất nước.

Hỗ trợ điều trị mụn

Niacinamide còn có nhiều lợi ích khác cho làn da như đặc tính chống viêm và điều trị mụn trứng cá. Theo một nghiên cứu được công bố vào năm 2013 trên Tạp chí Da liễu Quốc tế. Các chế phẩm bôi ngoài da chứa 4% Niacinamide đã cải thiện mụn trứng cá khi được sử dụng 2 lần/ ngày trong 8 tuần.

Hạn chế dầu nhờn

Một nghiên cứu vào năm 2006 cho thấy 2% Niacinamide có thể giúp ức chế việc sản xuất dầu dưới da. Không dễ gây kích ứng như Retinol hoặc Axit Salicylic, hoạt chất này an toàn với làn da khô và nhạy cảm.

Khi làn da được kiểm soát dầu tốt hơn, lỗ chân lông cũng dần được se khít và kết cấu làn da sẽ trông mịn màng hơn.

Chống lão hóa da

Niacinamide giúp làn da chống lại các tác nhân gây stress oxy hóa bên trong và môi trường ngoài – nguyên nhân dẫn đến sự suy giảm sức khỏe làn da. Và các dấu hiệu lão hóa sớm như đốm nâu, da xỉn màu, nếp nhăn và vết chân chim.

Trong một nghiên cứu năm 2004, dựa trên 50 phụ nữ từ độ tuổi 40-60. Họ thoa kem dưỡng ẩm chứa 5% Niacinamide lên nửa khuôn mặt và nửa còn lại thoa kem dưỡng ẩm bình thường. Sau 12 tuần, bên nửa khuôn mặt thoa kem chứa 5% Niacinamide có sự cải thiện đáng kể về chứng tăng sắc tố, nếp nhăn, vết chân chim so với bên còn lại.

Giảm thâm và làm sáng da

Niacinamide được chứng minh có thể làm giảm khả năng sản xuất Melanin khi da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Ngăn chặn sự di chuyển sắc tố bên trong da, giảm sự thành thành các đốm nâu. Từ đó, làn da sẽ dần cải thiện độ sáng và đều màu hơn.

Trong một nghiên cứu vào năm 2011 được công bố trên tạp chí Dermatology Research and Practice. So sánh giữa Niacinamide và Hydroquinone – hoạt chất làm sáng da nổi tiếng trong địa hạt mỹ phẩm. Phương pháp điều trị tại chỗ bằng 4% Niacinamide có hiệu quả kém một chút hơn so với 4% Hydroquinone trên 27 người tham gia trong 8 tuần. Tuy nhiên, Niacinamide an toàn cho sức khỏe và ít gây tác dụng phụ hơn Hydroquinone.

Cách dùng Niacinamide (vitamin B3) vào quy trình skincare

 Vitamin B3 nên dùng sáng hay tối? Thứ tự dùng serum B3. 

Niacinamide có thể được sử dụng cả sáng lẫn tối. 

Quy trình dưỡng da khi sử dụng Serum Niacinamide: Tẩy trang – sữa rửa mặt – tẩy da chết (nếu có) – toner – serum – kem dưỡng. Vì Niacinamide là serum nên sẽ nằm sau bước toner. 

Niacinamide có khả năng chống oxy hoá tốt nên sử dụng trước kem chống nắng sẽ làm tăng hiệu quả chống nắng lên nhiều lần. 

Sử dụng vitamin B3 nồng độ bao nhiêu là phù hợp?

Nồng độ Niacinamide có thể khác nhau giữa các sản phẩm. Nồng độ của Niacinamide khác nhau sẽ đem đến kết quả khác nhau và phù hợp cho từng loại da. Tốt nhất là bạn nên tìm hiểu kỹ về nồng độ của Niacinamide trước khi sử dụng:

• Từ 1-2%: đây là nồng độ thấp, chủ yếu đem lại khả năng cấp ẩm. Kiểm soát lượng dầu và phục hồi màng da. Nồng độ này khá nhẹ nên người mới bắt đầu dùng Niacinamide có thể sử dụng thử trước lên da.  
• Từ 3 đến dưới 5%: hỗ trợ kháng viêm, giảm mụn cho vùng da bị mụn. 
• Từ 5 – 10%: Cấp ẩm, kháng viêm giảm mụn, làm trắng sáng, đều màu da và chống oxy hoá. Ở nồng độ này thì Nia có thể gây kích ứng nhẹ nếu da chưa quen. Cách tốt nhất là bạn nên dùng 1 – 2 lần/ tuần cho da quen trước rồi sau đó hãy tăng dần nồng độ lên. 
• Từ 10 – 20%: đây là nồng độ cao, thường dùng cho sản phẩm đặc trị cho da bị tăng sắc tố, chống oxy hoá. Tuy nhiên, nồng độ càng cao thì càng dễ gây kích ứng. 

Có thể kết hợp vitamin B3 với các thành phần chăm sóc da nào? 

Niacinamide có thể được sử dụng cùng với các thành phần hoạt tính khác để đạt kết quả chăm sóc da tối ưu. Ví dụ, một số báo cáo cho thấy Niacinamide bổ sung có thể hoạt động tốt cùng với đồng, Acid Folic và kẽm để điều trị mụn trứng cá. Ngoài ra, Niacinamide còn có thể được dùng kết hợp với các hoạt chất sau như:

• Niacinamide + Glucosamine (NAG): Giúp thúc đẩy khả năng làm sáng da, mờ thâm mụn.
• Niacinamide + Zinc PCA: Kiềm dầu và giảm viêm trên da hiệu quả.
• Niacinamide + Hyaluronic Acid: giúp tăng cường dưỡng ẩm cho da. Thúc đẩy khả năng hấp thụ sản phẩm tốt hơn.
• Niacinamide + Vitamin C: có khả năng làm đều màu và sáng da.
• Niacinamide + Retinol: sáng da, tăng sinh collagen. Làm đều màu da và chống lão hóa.

Một số sản phẩm serum B3 tốt hiện nay

Serum Kiso Care Niacinamide NA20 30ml

Serum Kiso Care Niacinamide NA20 với 20% Niacinamide cùng 4 loại HA giúp cân bằng độ ẩm dầu nước trên da. Cải thiện các vấn đề về lỗ chân lông. Cải thiện sắc tố da, làm sáng da. Điều tiết dầu nhờn hiệu quả.

 

 

Serum Niacinamide 10% Booster – Paula’s Choice

Niacinamide Booster là sản phẩm tinh chất tăng cường chứa 10% Niacinamide. Giúp kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn. Công thức kết hợp Niacinamide cùng Vitamin C giúp tối ưu hiệu quả thu nhỏ lỗ chân lông, cho da đều màu.

 

 

Serum Alpha-H Vitamin B

Serum Alpha-H Vitamin B là một sản phẩm nổi bật trong dòng chăm sóc da với thành phần chính là 5% Niacinamide. Kết hợp với Panthenol (Vitamin B5), Hyaluronic Acid và chiết xuất rau má. Giúp phục hồi da sau mụn và cải thiện độ ẩm cho da. Kiểm soát bã nhờn, làm giảm sự xuất hiện của các vết thâm. Tăng cường khả năng kháng viêm, kháng khuẩn.

 

 

The Ordinary Niacinamide 10%+Zinc 1%

The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% là một trong những sản phẩm nổi tiếng nhất của thương hiệu The Ordinary. Với công thức đơn giản nhưng hiệu quả, sản phẩm này đã trở thành “cứu tinh” cho làn da mụn, dầu nhờn và lỗ chân lông to.

 

 

The Inkey List NIACINAMIDE

The Inkey List Niacinamide với 10% Niacinamide nhằm cải thiện tone màu da, vết thâm do mụn và ngăn ngừa mụn tái phát. Ngoài ra thành phần có bổ sung thêm 1% Hyaluronic acid dưỡng ẩm. Được khuyên dùng cho làn da dễ nổi mụn, nhất là mụn viêm, mụn mủ, mụn li ti.

 

Mua serum B3 ở đâu? 

Các sản phẩm serum B3 (Niacinamide) bạn có thể dễ dàng mua sản phẩm ở các đơn vị đối tác chính hãng, cửa hàng chuyên cung cấp các sản phẩm làm đẹp. Tuy nhiên với thị trường hàng giả ngày càng nhiều, bạn cần tìm đến những cơ sở uy tín để thêm phần an tâm khi sử dụng.

Hiện nay tại các cửa hàng của Hanaichi đã có các loại Serum Niacinamide nội địa Nhật. Bạn có thể ghé qua cửa hàng để tham quan mua sắm nhé! 

Qua bài viết hy vọng bạn đã có thông tin cần thiết để lựa chọn sản phẩm phù hợp serum Niacinamide phù hợp.